formal dress for women Circuito WALL BALL ⚽

⚽ Circuito WALL BALL ⚽
Hoy te voy a mostrar un circuito de 9️⃣ ejercicios para TODO EL CUERPO
➡️Mi wall Ball es de 7kg (utiliza un peso que te cueste, pero que puedas controlar ")
✅ haz 15 repeticiones de cada ejercicio
✅ repite 4 veces el circuito
¿Te atreves con los #deberesfit de hoy? 🤗

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Sports	Upload TimePublished on 6 Dec 2017

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